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Sep 15, 2019
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Anke Niemeyer
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Die Basis des Friedens ist unsere innere Ruhe. Somit beginnt auch diese Meditation mit der erdenden Selbstwahrnehmung. Im Weiteren widmen wir einem vorhandenen Schmerz unsere ganze Aufmerksamkeit, unsere Achtung und begeben uns auf den liebevollen Weg des Verzeihens.
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Feb 4, 2020
02/20
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Anke Niemeyer
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Die Basis des Friedens ist unsere innere Ruhe. Somit beginnt auch diese Meditation mit der erdenden Selbstwahrnehmung. Im Weiteren widmen wir einem vorhandenen Schmerz unsere ganze Aufmerksamkeit, unsere Achtung und begeben uns auf den liebevollen Weg des Verzeihens.
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Feb 3, 2020
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Anke Niemeyer
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Wir werden über das Leid der Menschen in Burma, Tibet und China informiert und täglich erscheinen neue Bilder in den Nachrichten. Fragen werden aufgeworfen, Antworten werden gesucht, Gedanken kreisen um den Sinn. Frieden finde ich in diesen Tagen nur im Frieden selber. So lade ich alle ein, die ebenfalls einen Moment ausruhen wollen, dem inneren Frieden nachzuspüren und ihn auszuweiten.
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Sep 14, 2019
09/19
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Anke Niemeyer
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Wir werden über das Leid der Menschen in Burma, Tibet und China informiert und täglich erscheinen neue Bilder in den Nachrichten. Fragen werden aufgeworfen, Antworten werden gesucht, Gedanken kreisen um den Sinn. Frieden finde ich in diesen Tagen nur im Frieden selber. So lade ich alle ein, die ebenfalls einen Moment ausruhen wollen, dem inneren Frieden nachzuspüren und ihn auszuweiten.
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Sep 14, 2019
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Nach einem Arbeitstag kommen wir zur Ruhe und betrachten unsere Beschäftigung mit friedvoller Gelassenheit. Frei an welcher Stelle wir unseren Teil an dem „Gesamtbauwerk unseres Gemeinschaftslebens“ leisten! Wir nehmen die immer wiederkehrenden Tätigkeiten wahr und erkennen sie als den Lauf des Lebens.
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Feb 3, 2020
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Nach einem Arbeitstag kommen wir zur Ruhe und betrachten unsere Beschäftigung mit friedvoller Gelassenheit. Frei an welcher Stelle wir unseren Teil an dem „Gesamtbauwerk unseres Gemeinschaftslebens“ leisten! Wir nehmen die immer wiederkehrenden Tätigkeiten wahr und erkennen sie als den Lauf des Lebens.
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Sep 14, 2019
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Freundschaften verschwinden nicht einfach, weil es uns an einen anderen Ort hat ziehen lassen. Wir werden uns an lieb gewonnene Menschen erinnern, die wir vielleicht nie wieder sehen werden, aber in unserem Herzen lebt bis heute die Freundschaft, wie zu jenem Tag, an dem sich die Wege trennten. Unseren Freunden schenken wir heute unsere Gedanken und freuen uns an der gemeinsam verbrachten Zeit. Die Liebe lebt.
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Feb 4, 2020
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Freundschaften verschwinden nicht einfach, weil es uns an einen anderen Ort hat ziehen lassen. Wir werden uns an lieb gewonnene Menschen erinnern, die wir vielleicht nie wieder sehen werden, aber in unserem Herzen lebt bis heute die Freundschaft, wie zu jenem Tag, an dem sich die Wege trennten. Unseren Freunden schenken wir heute unsere Gedanken und freuen uns an der gemeinsam verbrachten Zeit. Die Liebe lebt.
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Feb 4, 2020
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Wir spüren uns in die Klarheit des Bergkristalls ein und klären unsere Schwingungen. Gleich ob wir einen Roh- oder Trommelstein, einen großen oder kleinen Kristall zum Meditieren verwenden, die grundlegende Essenz bleibt.
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Sep 15, 2019
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Wir spüren uns in die Klarheit des Bergkristalls ein und klären unsere Schwingungen. Gleich ob wir einen Roh- oder Trommelstein, einen großen oder kleinen Kristall zum Meditieren verwenden, die grundlegende Essenz bleibt.
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Sep 14, 2019
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In der Reiki-Tradition werden die sich gegenüberliegenden Chakren miteinander verbunden (wie bei einem 7-armigen Leuchter). Durch die Verbindungen werden unterschiedliche Energieniveaus ausgeglichen und die ganzheitliche Behandlung führt zu einer Harmonisierung. Wir lassen Licht & Liebe fliessen und während wir zur Ruhe kommen lauschen wir dem Gurgeln des Wassers und dem Singen der Vögel.
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Feb 3, 2020
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In der Reiki-Tradition werden die sich gegenüberliegenden Chakren miteinander verbunden (wie bei einem 7-armigen Leuchter). Durch die Verbindungen werden unterschiedliche Energieniveaus ausgeglichen und die ganzheitliche Behandlung führt zu einer Harmonisierung. Wir lassen Licht & Liebe fliessen und während wir zur Ruhe kommen lauschen wir dem Gurgeln des Wassers und dem Singen der Vögel.
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Sep 14, 2019
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In uns breitet sich das tiefe Gefühl der Dankbarkeit für den Frieden in und um uns aus. Wir nehmen unser Glück wahr und freuen uns an den strahlend bunten Energien, die uns umgeben wie ein Regenbogen.
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Feb 4, 2020
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In uns breitet sich das tiefe Gefühl der Dankbarkeit für den Frieden in und um uns aus. Wir nehmen unser Glück wahr und freuen uns an den strahlend bunten Energien, die uns umgeben wie ein Regenbogen.
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Feb 3, 2020
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Jeden Tag raus aus dem Bett und rann an die Arbeit!? Heute nehmen wir uns eine Viertelstunde Zeit, um unserem Körper für sein tägliches Tun und Dasein zu danken.
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Sep 15, 2019
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Jeden Tag raus aus dem Bett und rann an die Arbeit!? Heute nehmen wir uns eine Viertelstunde Zeit, um unserem Körper für sein tägliches Tun und Dasein zu danken.
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Unser heutiges Leben ist kein Zufall, sondern aus einer unendlichen Reihe an bewussten oder auch unbewussten Entscheidungen entstanden. Wir nehmen unseren jetzigen Standpunkt wahr und erkennen die Zusammenhänge mit der Vergangenheit. Mit dem Verständnis für diese Zusammenhänge und mit der Liebe, die wir uns selber entgegenbringen, gestalten wir unsere Zukunft.
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Feb 4, 2020
02/20
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Unser heutiges Leben ist kein Zufall, sondern aus einer unendlichen Reihe an bewussten oder auch unbewussten Entscheidungen entstanden. Wir nehmen unseren jetzigen Standpunkt wahr und erkennen die Zusammenhänge mit der Vergangenheit. Mit dem Verständnis für diese Zusammenhänge und mit der Liebe, die wir uns selber entgegenbringen, gestalten wir unsere Zukunft.
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Sep 14, 2019
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Wir schliessen Frieden mit unserer Umgebung, mit dem Leben an sich und vor allem mit uns. Dabei hilft uns unsere Wahrnehmung und unsere Ehrlichkeit gegenüber unserer Gefühle. Sie sind Wegweiser für unser Handeln.
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Feb 3, 2020
02/20
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Feb 4, 2020
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Was wird von uns gefordert? Was fordern wir von anderen? Was ist „Fordern“ eigentlich? Wir wollen diesem Wort und dieser Handlung auf die Spur kommen. Mit Hilfe unserer Gefühle erspüren wir die Energie, die sich dahinter verbirgt. Somit kann eine Meditation zum Verständnis des täglichen Lebens beitragen.
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Sep 15, 2019
09/19
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Was wird von uns gefordert? Was fordern wir von anderen? Was ist „Fordern“ eigentlich? Wir wollen diesem Wort und dieser Handlung auf die Spur kommen. Mit Hilfe unserer Gefühle erspüren wir die Energie, die sich dahinter verbirgt. Somit kann eine Meditation zum Verständnis des täglichen Lebens beitragen.
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Sep 14, 2019
09/19
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Einfach erden, auftanken und sich klären. Nach den 4 Minuten geht alles schon viel leichter.
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Wenn mal gerade keiner da ist, um uns in den Arm zu nehmen, obwohl es uns so sehr danach ist und wir den dringend ersehnten Zuspruch vermissen, dann können wir immer noch meditieren!!! Das Gefühl sich selber anzunehmen und den eigenen Lebensweg mit liebevoller Geduld zu gehen wird uns die Geborgenheit schenken nach der wir fragen.
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Feb 3, 2020
02/20
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Wenn mal gerade keiner da ist, um uns in den Arm zu nehmen, obwohl es uns so sehr danach ist und wir den dringend ersehnten Zuspruch vermissen, dann können wir immer noch meditieren!!! Das Gefühl sich selber anzunehmen und den eigenen Lebensweg mit liebevoller Geduld zu gehen wird uns die Geborgenheit schenken nach der wir fragen.
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Feb 3, 2020
02/20
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Anke Niemeyer
1 Jahr lang regelmäßig Meditationen zu den elementaren Themen unseres Lebens aufzeichnen: diese Idee kam mir heute, um sie meiner Freundin in Berlin zur Verfügung zu stellen. Und vielleicht gibt es weitere im deutschsprachigen Raum, die Interesse haben, den von mir aufgezeichneten Visualisierungen zu folgen. Ihr seid herzlichst eingeladen, Frieden in und um uns auszuweiten. Köln, der 15. Oktober 2007 Archived from iTunes at...
Topics: podcast, itunes, apple
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Sep 14, 2019
09/19
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Anke Niemeyer
1 Jahr lang regelmäßig Meditationen zu den elementaren Themen unseres Lebens aufzeichnen: diese Idee kam mir heute, um sie meiner Freundin in Berlin zur Verfügung zu stellen. Und vielleicht gibt es weitere im deutschsprachigen Raum, die Interesse haben, den von mir aufgezeichneten Visualisierungen zu folgen. Ihr seid herzlichst eingeladen, Frieden in und um uns auszuweiten. Köln, der 15. Oktober 2007 Archived from iTunes at...
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Sep 14, 2019
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Wir befinden uns im Kreis von Freunden, die sich gegenseitig auf ihrem Lebensweg unterstützen. Wir tauschen unsere Erfahrungen aus, schenken uns Liebe und finden Geborgenheit in der Gemeinschaft. Wir sind eine dieser Seelen und wir erkennen jene, die uns nah sind. Wir spüren unseren Seelenpartner, der da ist.
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Feb 3, 2020
02/20
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Wir befinden uns im Kreis von Freunden, die sich gegenseitig auf ihrem Lebensweg unterstützen. Wir tauschen unsere Erfahrungen aus, schenken uns Liebe und finden Geborgenheit in der Gemeinschaft. Wir sind eine dieser Seelen und wir erkennen jene, die uns nah sind. Wir spüren unseren Seelenpartner, der da ist.
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Sep 14, 2019
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Hitze breitet sich aus, eine wohlige Wärme durchdringt uns und unser Herz entfacht sich am Feuer der Liebe.
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Feb 3, 2020
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Feb 3, 2020
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Die Haut ist unser grösstes Organ. Über sie nehmen wir wahr, spüren, erleben, machen Erfahrungen. Wir wollen heute den Aufgaben der Haut nachspüren und werden bemerken, welches Wunder in ihr liegt.
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Sep 15, 2019
09/19
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Die Haut ist unser grösstes Organ. Über sie nehmen wir wahr, spüren, erleben, machen Erfahrungen. Wir wollen heute den Aufgaben der Haut nachspüren und werden bemerken, welches Wunder in ihr liegt.
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Feb 4, 2020
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Das Fest der Liebe verbringen wir mit unseren Freunden und unserer Familie (und mit uns selber!!). Nehmen wir den Tag mit allem was anfällt, als wäre es das gesamte kommende Jahr und üben uns darin, unser Herz weit zu öffnen, in unserer inneren Mitte zu ruhen und beschenken uns und alle anderen mit unserer bedingungslosen Liebe.
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Sep 15, 2019
09/19
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Das Fest der Liebe verbringen wir mit unseren Freunden und unserer Familie (und mit uns selber!!). Nehmen wir den Tag mit allem was anfällt, als wäre es das gesamte kommende Jahr und üben uns darin, unser Herz weit zu öffnen, in unserer inneren Mitte zu ruhen und beschenken uns und alle anderen mit unserer bedingungslosen Liebe.
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Sep 14, 2019
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Zu der heutigen Meditation können wir gut einen Rosenquarz in die Hand legen. Wir nehmen die sanften und beherzten Schwingungen in uns auf. Liebe breitet sich in und um uns aus. Wir tauchen in die Geborgenheit und den Frieden der Liebe ein.
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Feb 3, 2020
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Zu der heutigen Meditation können wir gut einen Rosenquarz in die Hand legen. Wir nehmen die sanften und beherzten Schwingungen in uns auf. Liebe breitet sich in und um uns aus. Wir tauchen in die Geborgenheit und den Frieden der Liebe ein.
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Sep 14, 2019
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Unsere Ohren nehmen auf, sammeln und liefern uns „Material“ mit dem wir „arbeiten“. Manches verstehen wir, anderes nicht, manches meinen wir zu verstehen und wieder anderes missverstehen wir. Während der Meditation hören wir in die Stille hinein und entdecken den Klang des Friedens.
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Feb 4, 2020
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Sep 14, 2019
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Wir laden unsere inneren Stimmen zu einer „netten Kaffeetafel“ ein und schauen, wer unser Gast sein wird. Bei dem Treffen lernen wir sie besser kennen und werden nun ihre Stimme und ihre Botschaft klar wahrnehmen.
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Feb 4, 2020
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Sep 14, 2019
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Was würden wir tun, wenn wir den Jackpot gewinnen würden? Welche Wünsche schlummern in uns, die wir uns dann erfüllen würden? Sehen wir uns unsere Träumen an. Hören wir unseren Sehnsüchten zu. Stellen wir uns unser Leben als Millionär vor. Nehmen wir uns und unser Leben wahr.
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Feb 3, 2020
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Anke Niemeyer
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Feb 3, 2020
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Vor uns stellen wir eine brennende Kerze auf, die wir uns heute während der Meditation betrachten wollen. Wir versenken uns in das Element des Feuers, in die Qualität der Verwandlung.
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Sep 15, 2019
09/19
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Anke Niemeyer
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Vor uns stellen wir eine brennende Kerze auf, die wir uns heute während der Meditation betrachten wollen. Wir versenken uns in das Element des Feuers, in die Qualität der Verwandlung.
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Sep 15, 2019
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An den Stamm einer Kiefer gelehnt tauchen wir ein in die unpolare Welt und nehmen die Schwingung des Baumes war, dessen Art seit Jahrtausenden weit verbreitet auf dem Planeten wächst. Die friedvolle Wesenheit der Kiefer vermittelt uns das Urprinzip von „Wie es ist, so ist es. Wir sind, wie wir sind“.
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Feb 3, 2020
02/20
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An den Stamm einer Kiefer gelehnt tauchen wir ein in die unpolare Welt und nehmen die Schwingung des Baumes war, dessen Art seit Jahrtausenden weit verbreitet auf dem Planeten wächst. Die friedvolle Wesenheit der Kiefer vermittelt uns das Urprinzip von „Wie es ist, so ist es. Wir sind, wie wir sind“.
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Sep 14, 2019
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Unser Alltag bietet alle Möglichkeiten: für Stress, Ärger, Krankheit, Unverständnis... dies könnte eine lange Liste werden. Unterbrechen wir den Kreislauf und setzen uns hin und besinnen uns darauf, zur Ruhe zu kommen. Der Frieden bietet uns eine Lösung an.
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Feb 4, 2020
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