WEBVTT Kind: captions Language: es 00:00:00.000 --> 00:00:04.019 [Música] 00:00:09.519 --> 00:00:13.360 hola a todos mi nombre es joshua nelson y soy instructor de tenis contratado 00:00:13.360 --> 00:00:17.279 a través del departamento de servicios comunitarios de rialto he estado 00:00:17.279 --> 00:00:20.320 jugando tenis durante nueve años y ha sido un gran 00:00:20.320 --> 00:00:23.039 parte de mi vida jugando al tenis he ganado 00:00:23.039 --> 00:00:27.680 los amigos desarrollaron la autoestima y yo tuve una salida para hacer ejercicio 00:00:27.680 --> 00:00:30.560 el tenis es mi pasión y quiero transmitir la pasión a 00:00:30.560 --> 00:00:34.160 cualquiera que pruebe la academia de tenis nelson en el gimnasio riotto y 00:00:34.160 --> 00:00:37.200 centro acuático cuando empecé a jugar tenis i 00:00:37.200 --> 00:00:41.840 luché mucho con eso y cada vez que estaba en la cancha desearía 00:00:41.840 --> 00:00:46.480 Tenía un grupo con quien jugar o un instructor de tenis para enseñarme el 00:00:46.480 --> 00:00:50.320 fundamentos que son tan importantes al aprender cualquier deporte nuevo 00:00:50.320 --> 00:00:56.480 cuando recibí ayuda con mi técnica y cuando recibí ayuda con mi técnica y 00:00:56.480 --> 00:01:01.440 empecé a ser bueno en el tenis, el tenis se volvió tan 00:01:01.440 --> 00:01:05.280 muy divertido y eso es lo que quiero para todos 00:01:05.280 --> 00:01:08.720 probar el tenis es para que aprendan el correcto 00:01:08.720 --> 00:01:12.640 manera de jugar al tenis mientras te diviertes al mismo tiempo 00:01:12.640 --> 00:01:16.720 la parte más complicada del tenis es hacer un saque, solo hay una forma de hacer 00:01:16.720 --> 00:01:20.720 una forma de sostener la raqueta al hacer un servicio y ahora voy a demostrar 00:01:20.720 --> 00:01:25.439 las diferentes formas y los diferentes servicios que podemos hacer cuando jugamos al tenis, por lo que 00:01:25.439 --> 00:01:27.840 en primer lugar, lo primero que es importante saber 00:01:27.840 --> 00:01:31.600 el servicio es el agarre esto es muy importante solo hay uno 00:01:31.600 --> 00:01:35.520 agarre para el servicio y eso es como un martillo como si estuvieras 00:01:35.520 --> 00:01:38.560 martillando un clavo para sostener una raqueta como un martillo 00:01:38.560 --> 00:01:42.000 como dar un apretón de manos a tu raqueta 00:01:42.000 --> 00:01:48.720 bien, ahora lo siguiente que hay que hacer es lanzarlo ahora, esto es muy 00:01:48.720 --> 00:01:51.119 complicado y esto lleva mucho tiempo aprenderlo 00:01:51.119 --> 00:01:53.520 es la clave más importante al hacer un saque 00:01:53.520 --> 00:01:58.960 es el lanzamiento que desea que sea idéntico a todos los lanzamientos que desea 00:01:58.960 --> 00:02:04.719 estar a la misma altura, está bien y alrededor del mismo lugar 00:02:04.719 --> 00:02:09.039 para el primer servicio obtienes dos servicios en tenis el primer servicio 00:02:09.039 --> 00:02:12.319 es un servicio plano que vas a lanzar 00:02:12.319 --> 00:02:17.120 y sube y golpea así muy fuerte, muy plano, sin girar 00:02:17.120 --> 00:02:20.480 y luego tu segundo saque se llama tu saque seguro ahora 00:02:20.480 --> 00:02:24.000 el truco en esto es que le estás dando un giro a la pelota 00:02:24.000 --> 00:02:27.840 así que cuando lo vomitas y te das la vuelta 00:02:27.840 --> 00:02:33.680 le pones giro a la pelota y ahora la pelota pasa por encima de la red con velocidad 00:02:33.680 --> 00:02:38.800 y gire para traerlo de vuelta a la cancha, por lo que es importante saber que tiene 00:02:38.800 --> 00:02:43.760 golpear el servicio en la caja del opuesto en el lado opuesto de 00:02:43.760 --> 00:02:47.360 la cancha, así que si estoy aquí en el lado derecho tengo 00:02:47.360 --> 00:02:51.680 para golpear mi servicio hacia el lado izquierdo en la caja hay un 00:02:51.680 --> 00:02:54.959 cuadro de servicio a cada lado se puede ver aquí 00:02:54.959 --> 00:02:58.720 y esa línea es donde no puedes si pasas esa línea en el servicio 00:02:58.720 --> 00:03:05.519 está fuera, se llama falta y tienes que hacer un segundo servicio para que el 00:03:05.519 --> 00:03:11.200 el primer servicio quiere tener el agarre correcto, lo siguiente que debe hacer es lanzar 00:03:11.200 --> 00:03:15.040 lo vas a arrojar frente a ti aquí 00:03:15.040 --> 00:03:20.239 hacia arriba y no lo arrojes demasiado alto, no quieres tirarlo demasiado bajo para 00:03:20.239 --> 00:03:23.599 consigue la altura adecuada y luego lo vas a arrojar y 00:03:23.599 --> 00:03:27.280 golpéalo bien 00:03:28.480 --> 00:03:32.080 Entonces el lanzamiento te encuentras con la pelota con la raqueta 00:03:32.080 --> 00:03:35.920 y también es importante conocer la postura 00:03:35.920 --> 00:03:39.599 si eres diestro tienes el pie izquierdo adelantado 00:03:39.599 --> 00:03:44.560 y tu pie derecho relájate aquí atrás detrás de ti y vas a 00:03:44.560 --> 00:03:50.319 lanzar el sorteo y luego pegar, así que profundizaremos en eso 00:03:50.319 --> 00:03:55.760 um en la academia de tenis nelson y quiero mostrarles el saque de patada ahora 00:03:55.760 --> 00:04:00.480 que es el servicio de giro ahora el servicio de patada de un servicio seguro 00:04:00.480 --> 00:04:04.319 y así es como haces un saque de patada tienes la misma postura con tu derecha 00:04:04.319 --> 00:04:06.959 pie hacia adelante y su pierna izquierda relajada hacia atrás 00:04:06.959 --> 00:04:10.239 vas a encontrar la pelota como quieras a donde quieras 00:04:10.239 --> 00:04:14.159 tener el lanzamiento en el lanzamiento es diferente el primer servicio 00:04:14.159 --> 00:04:20.959 lanzamientos frente a ti lanzamientos de segundo servicio por encima de la cabeza bien muy 00:04:20.959 --> 00:04:26.880 el lanzamiento importante está por encima de la cabeza, justo encima de la cabeza, así que voy a lanzar 00:04:26.880 --> 00:04:32.880 Está por encima de mi cabeza y como si pudieras ver que si oyeras eso 00:04:32.880 --> 00:04:37.520 No sé si lo hiciste, pero tengo las cuerdas a través del 00:04:37.520 --> 00:04:41.360 bola en un ángulo que proporciona efecto 00:04:41.360 --> 00:04:45.280 y así es como le das un segundo servicio 00:04:45.840 --> 00:04:49.680 una vez más tíralo por encima de la cabeza y 00:04:49.680 --> 00:04:54.639 Gire ahora al principio, el segundo saque las bolas que desea golpearlas alto 00:04:54.639 --> 00:04:58.720 alto y loco, así que quieres golpearlo alto y loco 00:04:58.720 --> 00:05:02.720 asegúrese de obtener la seguridad sobre la red y el espacio libre en la caja en 00:05:02.720 --> 00:05:06.720 el lado opuesto de la cancha ahora último servicio quiero mostrarte lo que 00:05:06.720 --> 00:05:11.520 llegarás a más profundidad porque se llama rebanada servir este 00:05:11.520 --> 00:05:15.039 realmente complicado y no les recomendaría que lo probaran en casa 00:05:15.039 --> 00:05:17.840 pero cuando vengan a la academia de tenis nelson y aprendan el servicio, 00:05:17.840 --> 00:05:21.120 puede practicar estas las técnicas y ejercicios que mostraré 00:05:21.120 --> 00:05:24.320 usted y su servicio serán buenos en poco tiempo 00:05:24.320 --> 00:05:27.360 pero el servicio de rebanadas es donde sales en ángulo 00:05:27.360 --> 00:05:32.000 y cortándolo de la cancha 00:05:32.240 --> 00:05:37.280 estás cortando la pelota en ángulo y la pelota se está moviendo 00:05:37.280 --> 00:05:42.800 en la esquina de la cancha y salir una vez que aprendas todas las partes del tenis 00:05:42.800 --> 00:05:45.360 y tu juego comienza a juntarse encontrarás 00:05:45.360 --> 00:05:51.759 como yo, que el tenis puede ser tan divertido, espero que cuando formes parte de 00:05:51.759 --> 00:05:54.960 la academia de tenis nelson que puede tener un impacto en ti para 00:05:54.960 --> 00:05:59.759 seguir jugando al tenis, hacer ejercicio y tener una salida para conseguir 00:05:59.759 --> 00:06:03.039 amigos y diviértete con esos amigos jugando al tenis muchas gracias 00:06:03.039 --> 00:06:07.840 mi nombre es joshua nelson y esta es la academia de tenis nelson